Hidroterapi
Hidroterapi, su kullanarak ve sudan faydalanarak ağrının giderilmesi ve tedavi edilmesi konularında çalışmalar içeren, fizyoterapi kapsamında yer alan bir tıp dalıdır. Eskiden hidropati olarak isimlendirilirdi. Hidroterapinin uygulama alanları çok geniştir. Suyun fiziksel özelliklerinden yararlanarak kan dolaşımını hızlandırmayı ve bazı hastalıkların semptomlarını gidermeyi amaçlar.
Hidroterapi, su kullanarak ve sudan faydalanarak ağrının giderilmesi ve tedavi edilmesi konularında çalışmalar içeren, fizyoterapi kapsamında yer alan bir tıp dalıdır. Eskiden hidropati olarak isimlendirilirdi. Hidroterapinin uygulama alanları çok geniştir. Suyun fiziksel özelliklerinden yararlanarak kan dolaşımını hızlandırmayı ve bazı hastalıkların semptomlarını gidermeyi amaçlar.
Hidroterapi Yöntemleri Nelerdir?
[değiştir | kaynağı değiştir]Watsu: Bu yöntemde hasta, vücut sıcaklığına yakın bir havuz içinde bulunur. Terapist de hasta ile birlikte havuzdadır. Terapist, ılık su içinde hastaya pasif hareketler yaptırır. Kasların açılması, hafifçe bükülmesi sağlanır. Baskının çok olduğu bölümlere masaj yapılarak kişinin rahatlaması hedeflenir.[1]
- Kas gerilmesi,
- Sırt ağrısı,
- Kronik ağrı,
- Fibromiyalji,
- Depresyon,
- Anksiyete,
- Uyku bozuklukları,
- Omurilik yaralanmaları,
- Multiple Sklerosis gibi nörolojik bozukluklar,
- Travma sonrası stres bozukluğu gibi rahatsızlığı bulunan kişilerde Watsu yöntemi yarar sağlayabilir.
Watsu yöntemi; ağrıyı azaltmada, anksiyete derecesinin düşmesinde ve eklem hareketliliğinin artırılmasında etkilidir. [2]
 | Tıp ile ilgili bu madde taslak seviyesindedir. Madde içeriğini genişleterek Vikipedi'ye katkı sağlayabilirsiniz. |
- ^ "Hidroterapi Nedir? (Havuz Terapisi) | Grup Florence Nightingale". www.florence.com.tr. 7 Şubat 2026 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 5 Mart 2026.
- ^ "Hidroterapi Nedir? (Havuz Terapisi) | Grup Florence Nightingale". www.florence.com.tr. 7 Şubat 2026 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 5 Mart 2026.